A veces creemos que solo vale la pena celebrar los fuegos artificiales, pero la vida también está llena de chispas pequeñas. El journaling para la autoestima te ayuda a verlas y darles su lugar. Las...
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Journal prompts para volver a ti este verano: escríbele a tu niña interior
El verano es un momento natural de pausa y reflexión. Por eso hemos reunido estos 8 journal prompts, para que puedas reconectar —a través de la escritura— con tu versión más libre, creativa y...
¿Por qué todo el mundo abandona su diario personal en febrero? Descubre 7 consejos para que no te pase a ti también
¿Cuántas veces te has propuesto escribir un diario personal al empezar el año pero lo has abandonado antes de Semana Santa? Empezar un diario suena muy bien cuando estamos haciendo la lista de...
¿Y si el journaling creativo pudiera cambiar tu vida?
¿Acabas de empezar en el mundo de los diarios personales y te has topado con el término journaling creativo? Tal vez te preguntes qué tiene de especial o si va más allá de escribir tus pensamientos...
5 ideas para escribir un diario personal
Escribir un diario personal es una herramienta sencilla para trabajar tu autoconocimiento y tu creatividad pero ¿sabes qué escribir en él exactamente? Cuando empiezas una actividad nueva es normal...
Escribir diarios no es para ti
Escribir diarios personales está de moda. Tan de moda que estamos empezando a usar más el término anglosajón (journal), porque parece que 'diario' en español suena raro (poco moderno). Suena como a...
Por qué es importante escribir un diario personal – 5 beneficios
Si te has preguntado alguna vez por qué todo el mundo habla ahora sobre escribir un diario personal (cuando tú en el fondo sigues pensando un poco que es cosa de adolescentes) y te pica la...