A veces creemos que solo vale la pena celebrar los fuegos artificiales, pero la vida también está llena de chispas pequeñas. El journaling para la autoestima te ayuda a verlas y darles su lugar. Las...
Entradas con la etiqueta "diario personal"
Journal prompts para volver a ti este verano: escríbele a tu niña interior
El verano es un momento natural de pausa y reflexión. Por eso hemos reunido estos 8 journal prompts, para que puedas reconectar —a través de la escritura— con tu versión más libre, creativa y...
Los beneficios de tejer (y otras rutinas creativas que alivian el estrés del día a día)
Los beneficios de tejer van mucho más allá de hacer tu propia ropa o reducir tu consumo de fast fashion para cuidar el planeta. Hay algo que, aunque no siempre se ve, es infinitamente más...
¿Por qué todo el mundo abandona su diario personal en febrero? Descubre 7 consejos para que no te pase a ti también
¿Cuántas veces te has propuesto escribir un diario personal al empezar el año pero lo has abandonado antes de Semana Santa? Empezar un diario suena muy bien cuando estamos haciendo la lista de...
¿Y si el journaling creativo pudiera cambiar tu vida?
¿Acabas de empezar en el mundo de los diarios personales y te has topado con el término journaling creativo? Tal vez te preguntes qué tiene de especial o si va más allá de escribir tus pensamientos...
10 preguntas para journaling que potenciarán tu creatividad
¿Sientes que tu parte creativa está un poco estancada? Un diario personal puede ayudarte a encontrar el foco de nuevo. Y en esta entrada vamos a compartir contigo 10 preguntas para journaling para...
Cómo usar la papelería bonita para relajarte
Entramos de lleno en las últimas semanas del año y esta suele ser una época en la que suben los niveles de estrés. Por eso hoy queremos darte unas pautas para que encuentres un momento de relajación...
5 ideas para escribir un diario personal
Escribir un diario personal es una herramienta sencilla para trabajar tu autoconocimiento y tu creatividad pero ¿sabes qué escribir en él exactamente? Cuando empiezas una actividad nueva es normal...
Escribir diarios no es para ti
Escribir diarios personales está de moda. Tan de moda que estamos empezando a usar más el término anglosajón (journal), porque parece que 'diario' en español suena raro (poco moderno). Suena como a...